Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 64.94g | Carbs: 314.38g.
Lunch: セブンイレブン 直巻おむすびとり五目, ウイダー プロテインバー グラノーラ, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子. Dinner: 味の素 コンソメ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, セブンイレブン ベーコン, ニンジン, 玉ねぎ, ジャガイモ（皮付き）. Snacks/Other: ザバス ウェイトダウン チョコレート風味, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, セブンイレブン ひとくち歌舞伎揚. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
keita.kamome0614's Weight History
|