K1C1A's Journal, 03 Mar 19

Śniadanko po treningu 🚴‍♀️🏋🏼‍♀️👍🐱

View Diet Calendar, 03 March 2019:
1594 kcal Fat: 116.66g | Prot: 111.86g | Carbs: 32.15g.   Breakfast: Zott Mozzarella, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, FA Anticatabolix, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Almette Serek Śmietankowy, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Lunch: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Prażonych i Solonych, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Krakus Boczek Wędzony, Biedronka Kiełki Brokułu, Pomidory, Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Primo Gusto Oliwa z Oliwek, EnerBio Ocet Jabłkowy, Ogórek (Obrany). Snacks/Other: Mlekovita Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Serenada Ser Salami Królewskie Wędzony. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
a gdzie czerwone 😅 
03 Mar 19 by member: vibo69
Mam czerwoną bieliznę 😹😹😹😹 
03 Mar 19 by member: K1C1A
bez foto sie nie liczy! 😅 
03 Mar 19 by member: vibo69
Vibo 👍 
03 Mar 19 by member: gaweł_po_40
To ma gatki położyć koło śniadania 🙀 czy śniadanie na gatkach? 😹😹😹 
03 Mar 19 by member: K1C1A
🤔 to zalezy czy beda na tobie czy nie 😅 
03 Mar 19 by member: vibo69
😍😍😍 
03 Mar 19 by member: Agnes1183
jaa. co tu się dzieje 😁 ktoś tu nie lubi nudy 😋 
03 Mar 19 by member: CLLPL
Vibo, a nie zauważyłeś, że na profilowym mam czerwone spodenki, więc foto już odpada 😹 temat wyczerpany 😹 Agnes 😽😽😽 
03 Mar 19 by member: K1C1A
zdaje sie ze to nie jest bielizna 😅 
03 Mar 19 by member: vibo69
Ale spodenki są kuse - prawie jak bielizna 😹 
03 Mar 19 by member: K1C1A
moglbym sie zgodzic jakby przynajmniej nogi bylo widac 😜 a tak no to rownie dobrze moga byc dresy 😅 
03 Mar 19 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K1C1A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.