Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 52.88g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Чай, Гречка Отварная, Красная Цена Крабовые Палочки, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Ашан Окорок Свиной. Dinner: Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Сибас, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлебец. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muamuana's Weight History
|