Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 75.36g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Томмолоко Сметана 15%, Банан, Яйцо, Европа Хлопья из Смеси 7 Злаков. Lunch: Щи с Курицей, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Хлеб Черный, Сметана 15%. Dinner: Помидоры, Глобус Горбуша Балык Х/К, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. Snacks/Other: Линия Запеканка из Тыквы с Творогом и Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сластушка's Weight History
|