|
|
794 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 49.85g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Doğal Peynir, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Salam. Lunch: Mercimek Çorbası. Dinner: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Nuh Ankara Arpa Şehriye. more...
|
|
2523 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kartalturk's Weight History
|