|
Я застряла, но виновата сама, были срывы
|
84.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 99.71g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Гауда, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Летний Луг Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Nestle Fitness Батончик Персик и Абрикос. Dinner: Село Зеленое Сметана 15%, Рисовые Блинчики, Зеленый Лук, Еко Зеленый Горошек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
05 Mar 19 by member: myshka_bu
|
В первую очередь это стресс, конец пятого курса, последняя сессия перед летней защитой, до трех-четырех ночи учу, в восемь встаю опять учу, устала. Да ещё и легче же и быстрее пирожок перехватить, чем готовить, записывать, считать, навалилось короче. Но с понедельника на работу, там я более дисциплинированна)))) А пока на праздниках отдохну)
05 Mar 19 by member: анастасия гра
|
О, понимаю и сочувствую! Помню свои бессонные ночи с литрами кофе, шоколадом и булками...
05 Mar 19 by member: myshka_bu
|
05 Mar 19 by member: анастасия гра
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия гра's Weight History
|