|
|
1497 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 127.48g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Сердечки с Огурчиками, Тушеные. Dinner: Куриные Сердечки с Огурчиками, Тушеные. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Резной Палисад Творог 5%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Простоквашино Молоко 2,5%, Lady Fitness Extra-Fit. more...
|
|
2300 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|