Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 97.19g | Carbs: 239.24g.
Breakfast: Обычное Кофе, Березовский Мясокомбинат Колбаса Георгиевская, Овсяноблин. Lunch: Обычное Кофе, Зефир, Подлива с курицей, Макароны Отварные. Dinner: Минскхлебпром Пряники Дружба, Обычное Кофе, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Зефир, Обычное Кофе, Минскхлебпром Пряники Дружба. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|