Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 119.79g | Carbs: 65.96g.
Breakfast: Блины на Молоке, Амур Бройлер Ветчина Куриная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: KDV Курица Запеченная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. Snacks/Other: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|