Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
105.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 72.06g | Carbs: 217.63g.
Breakfast: Мармелад, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Сушка, Вершковый Рай Плавленный Сыр 40, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Вершковый Рай Плавленный Сыр 40, Варенье, Чай с Лимоном, Зельц, Картофельное Пюре, Селедка, Рис Отварной, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Сырок Творожный. Snacks/Other: Грильяж, Курага, Груши, Апельсин. more...
|
|
2908 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lar00isa's Weight History
|