Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
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54 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3776 kcal
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Fat: 134.31g | Prot: 243.41g | Carbs: 284.71g.
Lunch: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Yacon, Alface Americano (Taco), Legumes Cozidos (Taco), Peito de Frango (Taco), Shoyu Sakura Light (Rotulo), Pimentão Verde (Taco), Pimentão Amarelo (Taco), Tomate (Taco), Uva Italia (Taco). Dinner: Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho, Angeloni Mil Folhas, Seletti Purê de Mandioquinha, Vinho Cabernet Sauvignon, Carne de Pato, The Fifties Filet Mignon, Coxinha. Snacks/Other: Queijos (Taco), Pão Francês, Queijos (Taco), Banana Prata - Taco, Probiótica Whey Bar Chocolate, Leite Betania Desnatado (Rotulo), Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico, Bolinho de Batata Doce com Muçarela Davaca Light, Queijo Cottage Entree Rios (Rotulo), Pão Integral Plus Vita Zero 12 Graos (Rotulo), Queijo de Manteiga. more...
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Losing 4.0 kg a Week
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Renatomagal's Weight History
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