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Supi, in 3 Tagen 400g verloren. Ich bin auf dem besten Weg zu meinem Wunschgewicht. 26,8 Kilo fehlen noch, aber die schaffe ich mit links.😊👍🏻🍀🐞🤩😍
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91.8 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1000 kcal
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Fat: 59.94g | Prot: 67.40g | Carbs: 47.62g.
Breakfast: Aldi Gurkenzwerge, Kaufland Gouda Light, Rama Balance, Kartoffelbrot. Lunch: Low Carb Flammkuchen. Dinner: Gekochtes Ei, Aldi Gurkenzwerge, Loose Quäse Milde Minis, Kaufland Geräucherte Lachsforelle, Becel Vital, Filinchen Low Carb. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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