nethavani's Journal, 07 Mar 19

ada yg tau satu sendok makan bumbu gado-gado itu berapa kalori?

View Diet Calendar, 07 March 2019:
1430 kcal Fat: 45.77g | Prot: 68.02g | Carbs: 189.60g.   Breakfast: Apel (tanpa Kulit), Daging Kornet, Selada Daun Hijau, Papaya, Selai Blueberry, Kopi, Roti Putih. Lunch: Gado Gado, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Selada Daun Hijau. Dinner: Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging, Telur Rebus. Snacks/Other: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kopi, Selai Blueberry, Nutella Selai Coklat, Roti Putih. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
besar kali kalorinya, karena ada minyak garam juga kan. kecuali buat sendiri.  
06 Mar 19 by member: Meizatul

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nethavani's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.