Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 54.69g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Помидор Сливка, Обычное Кофе, Березовский Мясокомбинат Колбаса Георгиевская, Овсяноблин. Lunch: Помидор Сливка, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Жареное Яйцо. Dinner: Знатны Пачастунак Батон Заславский, Жареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие. Snacks/Other: Обычное Кофе, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|