Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
257 kcal
|
Fat: 2.41g | Prot: 27.10g | Carbs: 33.72g.
Breakfast: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Global Village Зелёный Горошек, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле. Lunch: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Global Village Зелёный Горошек, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|