f3purnawati's Journal, 09 Mar 19

menu buka hari ini " SAYUR BENING BAKSO IKAN"
Bahan : 1 oyong, 5 bakso ikan, 3 bamer, 1 baput, kemangi, garam gula secukupnya
cara membuat: 1. iris bamerput. 2. didihkan air.3. masukan semua bahan.4. tambahkan garam gula penyedab secukupnya. 5. cek rasa

View Diet Calendar, 09 March 2019:
579 kcal Fat: 15.86g | Prot: 37.95g | Carbs: 75.33g.   Dinner: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Tahu Bacem, Bakso Ikan, Oyong. Snacks/Other: Air Kelapa, Pepaya, Buah Naga, Tomat Merah, Jambu Biji. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


f3purnawati's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.