Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
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56.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2988 kcal
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Fat: 109.57g | Prot: 215.50g | Carbs: 193.43g.
Lunch: Vinho Cabernet Sauvignon, Frango Grelhado, Legumes Cozidos (Taco), Farofa. Dinner: Alface Americano (Taco), Legumes Cozidos (Taco), Sobrecoxa Molho (Proprio +Taco), Shoyu Sakura Light (Rotulo), Pimentão Verde (Taco), Pimentão Amarelo (Taco), Tomate (Taco). Snacks/Other: Pão Francês, Iogurte Grego Betania (Rotulo), Fit Food Biscoito de Arroz Integral Multigrãos, Queijo Cottage Entree Rios (Rotulo), Queijos (Taco), Morangos, Tâmara. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Renatomagal's Weight History
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