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to indo nessa pessoas .. te amanhã!!
bora encara uma academia agora .. uhuul'S
Bom restinho de dia a vcs.. FUI!
View Diet Calendar, 22 November 2012:
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439 kcal
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Fat: 16.50g | Prot: 31.34g | Carbs: 42.23g.
Breakfast: café, leite desnatado. Dinner: pão 7 grão, maionese, presunto, orégano, queijo. Snacks/Other: mamão, maça. more...
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2310 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Tamo junta, Fran... tbm to saindo pra tortura física mais gostosa do dia!!
Bom treino.
22 Nov 12 by member: bru_bfranca
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Huehuheuhe daqui uma hora eu começo na esteira, tem q ser muito recompensante emagrecer pq é difícil viu. HAHAHA.
22 Nov 12 by member: fert
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Pois é galeraa .. muito foco e força de vontade!!
23 Nov 12 by member: Franciele Luana
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Franciele Luana's Weight History
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