iisila's Journal, 11 Mar 19


View Diet Calendar, 11 March 2019:
1687 kcal Fat: 64.50g | Prot: 84.60g | Carbs: 203.84g.   Breakfast: Su, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Biber. Lunch: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Su, Mantarlı Tavuk Sote, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu). Dinner: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurtalı Ispanak, Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Elma (Derisi Olmayan), Havuç, Tadım Sarı Leblebi, Elma. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iisila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.