Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 109.69g | Prot: 93.47g | Carbs: 171.87g.
Breakfast: Semmel, Emmentaler, Loidl Kantwurst, Reichl Salzstangerl, Spitz Himbeer-Zitrone Fruchtsirup, Himbeer-Zitrone Fruchtsirup, Leitungswasser, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Gala Äpfel, Spitz Himbeer-Zitrone Fruchtsirup, Leitungswasser, Leitungswasser, Kaffee mit Milch. Snacks/Other: DeBeukelaer Prinzenrolle Minis, DeBeukelaer Prinzenrolle Minis. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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selenko1's Weight History
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