Получила свои весы от Xiaomi. Великолепные Mi Bodi Composition Scale У меня просто нет слов и масса эмоций. Рекомендовали больше заниматься мышечной массой, в остальном всё нормально. Взвешивания буду делать каждое утро после пробуждения. 😍
|
1248 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 138.85g | Carbs: 52.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Violette Cream Cheese, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. Lunch: Майонезппшный, Vитамин Канадская Смесь, Курица Гриль. Dinner: Майонезппшный, Polar Палтус Филе Порционное, Polar Камбала Филе Порционное, Майонезппшный, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, KFD Nutrition Premium X-Whey. more...
|
|
1 to 20 of 39
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
подскажите пожалуйста, где Вы их покупали?😃
11 Mar 19 by member: Gall.
|
Gall, заказывала с алиэкспресс, магазин TMALL, доставка из России. Сейчас на них цена там 2199₽
11 Mar 19 by member: potemonchik
|
11 Mar 19 by member: Gall.
|
У меня такие с лета в использовании, очень нравятся, всей семьёй взвешиваемся🙂
11 Mar 19 by member: Pam.Eliseeva
|
Pam., удаётся следовать указаниям и улучшать результаты?
11 Mar 19 by member: potemonchik
|
Конечно, уменьшила процент жира, увеличила мышечную массу, висцеральный снизился, взвешиваюсь примерно каждые три дня. В дополнение ко всему, приобрела финесс браслет Xiaomi band 3, каждый день 10000 шагов.
11 Mar 19 by member: Pam.Eliseeva
|
Pam, он пишет основной обмен 1152ккал. Это что? Сколько мне нужно при минимальной активности? Если я правильно понимаю, то увеличивая мышечную массу и основной обмен будет расти? Ведь калории тратят мышцы. Ещё есть вопросы конечно, в основном по тому как дойти до той или иной цели правильно. Браслет муж подарил недавно, был ещё первый, после того как утопила в море, очень скучала по нему, но 10000 не нахаживаю, только в дни занятий в зале, летом будет лучше, начну бегать и муж на велосипедах будет постоянно вытаскивать гулять. Он занимается даунхилом, скоростной спуск с горы, и меня с собой таскает.
11 Mar 19 by member: potemonchik
|
ой и я подслушаю👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👂👂👂 тоже недавно наткнулась на рекламу о них ... ну и как? как впечатления? действительно правду показывают?)
11 Mar 19 by member: ЛеН4и_К
|
Через пару недель смогу сказать точнее))) с одного взвешивания трудно что то сказать, но взвешиваться надо утром натощак после утреннего туалета. Мужу вечером выдали большой процент висцерального жира, но я более чем уверенна, что это 2 банки пива в нём, посмотрим, что скажет утром)))
11 Mar 19 by member: potemonchik
|
Урааа! Поздравляю! Вы теперь в нашей весовой армии Сяоми💪🏽😉
11 Mar 19 by member: Marooone
|
Potem
onchik, скиньте пожалуйста ссылку на али! Поисковой кретинизм: (
11 Mar 19 by member: НаташаХх
|
А если изменить рост того же человека, программа в весах изменит и % жира.анализ в этих весах и подобных основан лишь на калькуляторе, который можно в интернете загуглить бесплатно
11 Mar 19 by member: cocorel
|
Да, при росте мм будет расти обмен. У меня такие весы с лета, увеличилась мм, вырос и обмен,но незначительно. Правда у меня мышцы в процентах весы анализирую, не пойму какое у вас значение. Но ещё на обмен влияет вес-чем он ниже, тем ниже обмен показывает.
11 Mar 19 by member: Balerinka_
|
https://s.click.aliexpress.com/e/btnI8A4i
11 Mar 19 by member: potemonchik
|
А что значит основной обмен? Это базовый? В состоянии покоя?
11 Mar 19 by member: mazafaka1555
|
Ох, как же я прогадал заказав их неделю назад на 600₽ дороже🙈🤷🏻♂️ Вот так всегда. Закажешь что-то, а через день на Али очередной праздник весны и -98%😆😆😆
11 Mar 19 by member: Marooone
|
Обмен в данном случае это минимальный расход в состоянии покоя.
11 Mar 19 by member: Balerinka_
|
Maroon, ну да, не расстраивайся. Я видимо к 8 марта на скидки попала, за 1169₽ брала.
11 Mar 19 by member: potemonchik
|
potemochkin, вы имеете ввиду за 2169? Там сейчас эта цена. Я не расстраиваюсь, посмотрел, что взял браслет вместе с весами и на плеер.ру он стоит как раз на эти 600₽ дешевле, чем сейчас в tmall😆 Так что нормуль;)
11 Mar 19 by member: Marooone
|
11 Mar 19 by member: НаташаХх
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|