Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 61.19g | Carbs: 185.10g.
Breakfast: Дольче Десерт, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Lunch: Куриный Бульон, Гречка с Овощами, Яйцо Всмятку, Халва, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки. Dinner: Чай, Пирятин Сыр Российский, Сырники. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос, Грецкие Орехи, Мёд, Селянське Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|