Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 91.20g | Carbs: 206.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Barilla Спагетти #5, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Чай с Лимоном, МакКофе Капучино Di Torino , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|