herikasantos's Journal, 12 Mar 19

Pra quem me ja me segue, sabe que sigo a Dieta Low Carb, e faço JI. Hoje resolvi fazer um 'Yakisoba' fake com macarrão de abobrinha. Ficou simplesmente maravilhoso. Pra abrir bem a janela de 20h de JI..

View Diet Calendar, 12 March 2019:
628 kcal Fat: 17.10g | Prot: 52.62g | Carbs: 72.68g.   Lunch: Orégano, Peito de Frango, Acém Cozido, Cebolas, Repolho-Roxo, Repolho, Cenouras, Brócolis. Snacks/Other: Banana-Maçã. more...

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Comments 
Sou apaixonada em Yakisoba. Teu prato tá MARAVILHOSO 
12 Mar 19 by member: yasmimcavalheiro
uhhhh parece estar uma delicia😋😋😋 essa maravilha serve para dieta cetogenica???? 
12 Mar 19 by member: Nayara292
Bonito prato 
12 Mar 19 by member: milena1986
Adorei 👏👏👏👏👏😍 😍😍😍 
12 Mar 19 by member: Auspiciosa
Serve pra ceto sim, só dá uma diminuída na cenoura! Mas creio que mesmo utilizando cenoura não ultrapassa os carbos da ceto! 
12 Mar 19 by member: Tamy Daltezze
olá! como você faz o molho? 
12 Mar 19 by member: luamedvet
Olá! Vc pode me explicar onde encontro a opção de carboidratos líquido nesse aplicativo? 
12 Mar 19 by member: monimts
Usei molho shoyu mesmo. Mesmo assim, não utrapassou meu limite de carbo... 
13 Mar 19 by member: herikasantos
Obrigada por responder.  
13 Mar 19 by member: luamedvet
Monimts tem que selecionar Cnet no aplicativo. 
13 Mar 19 by member: K_mickey

     
 

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