Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
879 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 76.57g | Carbs: 49.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Sub Club Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Other: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Velle Велле Легкий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|