Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
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70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2996 kcal
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Fat: 40.49g | Prot: 159.60g | Carbs: 490.92g.
Breakfast: Fette Biscottate, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Molino di Diego Farina di Riso Integrale, Mass Up, Latte Parzialmente Scremato, Pane Comune, Banana, Fresche Fette Petto di Tacchino. Lunch: Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Yogurt alla Frutta (Magro), Gelati alla Fragola, Vivi Wellness Cereali Multigrain con Cioccolato. Snacks/Other: Conad Crackers Salati, Carrefour Schiacciatine Classiche, Mela. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Stetko.Hun's Weight History
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