Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 82.89g | Carbs: 187.58g.
Breakfast: Капучино, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Груша, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Dinner: Пиво, Салат Овощной с Маслом, Кальмар, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Груша, Гранат, Raffaello Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|