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745 kcal
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Fat: 37.74g | Prot: 75.10g | Carbs: 23.80g.
Breakfast: Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Lunch: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Schar Biscoito Maria, Banana Ouro. more...
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Janllima's Weight History
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