Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
102.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 112.93g | Carbs: 192.09g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Орехи Кешью, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сыр Моцарелла, Рис Отварной. Dinner: Капучино, Сырники Домашние. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Сыр Маасдам, Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie®'s Weight History
|