Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 27.91g | Carbs: 328.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Нутелла Ореховая Паста, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Макароны с Овощами. Dinner: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мармелад-Горошек, Яблоко, Лидер Фреш Салат Фриллис , Болгарский Перец, Bonfesto Рикотта Лайт, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|