Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 67.69g | Carbs: 242.14g.
Breakfast: Княгинино Молоко Отборное, Гречка Отварная. Lunch: Рассольник Постный, Чай, Соленья, Картошка Тушеная, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. Dinner: Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Чай с Лимоном и Сахаром, Ржаной Хлеб, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рассольник Постный. Snacks/Other: Хлебопек Кекс с Изюмом, Чай с Лимоном, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svmurashka's Weight History
|