Spordan sonra 8 tek yağsız köfte yedim, yanında makarna... sonuç; yine acıktım..! İnanılmaz
|
1136 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 70.94g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş), Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Genç Yeşil Soğan. more...
|
|