|
Sarapan pagi ini Dada ayam fillet & Labu siam tanpa minyak.. manthap juga.. hehe
|
1504 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 96.27g | Carbs: 194.80g.
Breakfast: Susu Murni, Bubuk Cabai, Tapioka Mutiara Kering, Garam, Bawang Merah, Bango Kecap Manis Light, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Dinner: Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Other: Permen Keras, Jeruk. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snasrudin's Weight History
|