Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 89.31g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Село Зеленое Творог 5%, Главпродукт Варенье Земляничное, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Мясницкий Ряд Балык Свиной Сыровяленный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Красная Цена Плюшка Московская, Помидоры, Глобус Булка Деревенская, Куриные Бедрышки (Запеченные), Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|