|
Я ушёл с поста ... не могу , боязнь раскороветь и болящий желудок , не дают мне держаться на нем .
|
1154 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 75.10g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Хлеб Черный. Lunch: Минтай Жареный, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Три Корочки Сухарики. more...
|
|
2750 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|