|
# rafine şekersiz ve paketli gıdasız 5. Gün
Bugüne kadar hiç hissetmedim ama bugün canım inanılmaz çikolata istiyor😔 ama dayanacağım.
|
1367 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 51.01g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: FitNut Fıstık Ezmesi, Tahin Pekmez, Simit, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Kiraz Domates. Lunch: Altınkılıç Kefir Sade, Kinoa (Pişmiş), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Dinner: Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran. Snacks/Other: Armut, Elma, Peyman Çiğ Badem, Peyman Çiğ Karışık Kuruyemiş. more...
|
|