Meine Kohlenhydrate für heute: 40g Haferflocken mit Wasser und 50 ml Kokosmilch...
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1670 kcal
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Fat: 117.66g | Prot: 105.61g | Carbs: 32.24g.
Breakfast: Alpro Soja Cuisine, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Kokosflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Lunch: Lidl Hass Avocado, Veggie Life Räuchertofu. Dinner: Kokosmilch Tai Shan, Aldi Bio Bio Veggie Aufschnitt, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Snacks/Other: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Alnatura Kürbiskerne, Aldi Mandeln. more...
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1411 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Und das Hirn Schwebt im Vakuum
15 Mar 19 by member: Terenez
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