janinejana's Journal, 15 Mar 19

Macarrão de abobrinha + peito de frango ao molho de tomate (caseirão) + parmesão! ❤️

View Diet Calendar, 15 March 2019:
1202 kcal Fat: 24.75g | Prot: 81.57g | Carbs: 91.07g.   Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Batata Doce Cozida, Alface Americana. Dinner: Tomates, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Other: Budweiser Cerveja, Coco Seco, Ervilhas, Milho, Parati Premium Cracker Granofibra Chia, Leite de Coco, Cebolas, Vinagre. more...

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Comments 
* e 🥕  
15 Mar 19 by member: janinejana
tá ótimo 
16 Mar 19 by member: fatdrigo18

     
 

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