Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 78.94g | Carbs: 59.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Суп из нута, Стручковая фасоль с грибами. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_zharkuckay's Weight History
|