Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 27.68g | Carbs: 53.56g.
Breakfast: Alba Кефир, Вареное Яйцо, Брынза, Уксус (Яблочный), Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Суп Грибной. Dinner: Приготовленная Брокколи (Свежая), Петрушка, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Травяной Чай, Уксус (Яблочный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_bejan's Weight History
|