Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 42.95g | Carbs: 200.76g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Клементины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Черный. Lunch: ВкусВилл Кисель из Красной Смородины , Hortex Клубника Замороженная, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Клементины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|