Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 24.18g | Carbs: 246.51g.
Breakfast: Кексы с Глазурью (Обезжиренные). Lunch: Авокадо, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Dinner: Курага, Тушеные Овощи, Минскхлебпром Пряники Коралловые. Snacks/Other: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Грецкие Орехи, Чернослив. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|