fitrossi's Journal, 17 Mar 19

1 ay sonunda ödül öğünü el emeği göz nuru :)

View Diet Calendar, 17 March 2019:
980 kcal Fat: 44.17g | Prot: 46.11g | Carbs: 107.32g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta. Dinner: Çiğ Köfte. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
kesinlikle gecenin bi saatinde bunu görmedim 😁 afiyet olsun 
16 Mar 19 by member: deryoooo
Ben de bu akşam yapacaktım kısmet olmadı kısmetse yarına afiyet olsun püf noktaları neler tarif alayım 🙂 
16 Mar 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Afiyet olsun.Çok severim😋 
16 Mar 19 by member: o kilo verilecek!
Özlem, şefin özel sosu ile bulgura ufak bir domates içi sulu kısmı, az yağlı taze kıyma ve tabiki kıvamı tutturulacak şekilde hazırlanması yoruldum ama değdi :)  
16 Mar 19 by member: fitrossi
Deryo, hahah görmedin demek bende tam ikram edeyim diyecektim ya 😋 
16 Mar 19 by member: fitrossi
İkram edeceksen görebilirim 😂 
16 Mar 19 by member: deryoooo
Şefin özel sosu oldu mu şimdi 🙄 o sosun içeriği lazım bana bi de ben kıymalı yapmayacağım 🙂 
16 Mar 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Teşekkürler bende çok özlemişim ne zamandır yapmıyordum hazır satılanlar zaten yenmiyor 😋 
16 Mar 19 by member: fitrossi
Özlem, et olmadan olur mu hiç çiğköfte etsiz düşünemiyorum 😱 
16 Mar 19 by member: fitrossi
Deryo, ikram ettikten sonra tabak sende tepsi bende kalsın diyeceğini tahmin ediyorum 😁😋 
16 Mar 19 by member: fitrossi
Ya şimdi bulgur zaten ağır hazmedemem ben onu bulgurdan bile şüpheliyim ilk kez yapacağım merak ediyorum bakalım nasıl olcak 🙂 
16 Mar 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Özlem, sağlıksal bir sorun yoksa, az da olsa et koy içerisine etsiz bulgur ıslatması gibi bişey unutmadan maydonoz, sarımsak ve gerçek nar ekşisi kullandım hazırlarken sosun içerisi çok karışık ya damak tadına göre bir bak derim youtube dan falan hazırlanışına 👍🏻🙏 
16 Mar 19 by member: fitrossi
Valla benim için etsiz de olur çok severim acılı olanından bol limon bol acı sos güzelinden nar ekşisi off 💕 
16 Mar 19 by member: karacamerve
ben de etsiz çiğköfte severim 
16 Mar 19 by member: deryoooo
Sen yaparsın biz tadarız onuda artık etsiz seviyorsun madem şaşırt beni😁 
16 Mar 19 by member: fitrossi
Hahah aman diyet patlamasın ödül öğününe sakla istersen 😁👍🏻 
16 Mar 19 by member: fitrossi
Kim yav anlamadım özlem mi 😂 
16 Mar 19 by member: deryoooo
Hahah bide anlamadım diyor ya 😁😁 
16 Mar 19 by member: fitrossi
Deryo, ya yapılırken yardım edeceksin etsiz kısmı ayrılacak yada sen yaparsın artık alışkın değil bu eller sadece bulgur hazırlamaya 😋😁😁 
16 Mar 19 by member: fitrossi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fitrossi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.