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1564 kcal
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Fat: 50.12g | Prot: 105.89g | Carbs: 177.04g.
Breakfast: 富士蘋果, Ikea 馬鈴薯泥, 紅龍 雞塊, 黑咖啡. Lunch: 果凍（所有口味）, 意大利麵包, 茶（加糖）, 卜蜂 義式雞胸, 番茄醬蔬菜意大利麵. Dinner: 雞柳, 花枝, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Other: 光泉 低脂牛奶, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. more...
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