Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
127.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 184.38g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Славянские Традиции Творог 4%, Кофе с Молоком. Lunch: Кальмар Отварной, Капустный Салат. Dinner: Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Kupiec Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриный Суп. Snacks/Other: ОК Миндаль Очищенный, Апельсин, Спартак Шоколад Горький 90%, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qeenstar's Weight History
|