Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 58.21g | Carbs: 63.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр 50%, Яичница. Lunch: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная. Dinner: Шоколадница Салат Греческий. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|