Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
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68.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 48.55g | Prot: 66.29g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Café com Açúcar, Queijo Fresco, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma do Forno Original. Lunch: Cebolas, Tomates, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Nestlé Sensação, Peito de Frango (Pele Não Consumida), São Leopoldo Queijo Mussarela, Alface, Cenouras, Hellmann's Maionese, Panco Pão 100% Integral Quinoa. Snacks/Other: Queijo Fresco, Quatá Queijo Minas Padrão, Gold Sucralose, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Pudim de Leite Condensado, Banana Nanica. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Sabrinakelly.'s Weight History
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