Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 63.22g | Carbs: 42.98g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Винегрет, Говяжье Плечо (Жаркое на Лезвии, Отавленно до 0,5 см Жира). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Винегрет. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|