Asmin49's Journal, 19 Mar 19


View Diet Calendar, 19 March 2019:
1176 kcal Fat: 48.68g | Prot: 53.51g | Carbs: 138.63g.   Breakfast: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Talya Çörek Otu Yağı. Lunch: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Mevsim Salata, Dardanel Ton Klasik. Dinner: Yayla Çorbası, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Ülker Pötibör Bisküvi. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Asmin49's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.