Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 79.95g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Киевхлеб Хлеб Украинский, Винегрет. Lunch: Здраво Сухой Завтрак, Яготинский Молоко 2,6%. Dinner: Сильпо Орехи и Сухофрукты, Приготовленные Грибы (без Жира), Свинина Запеченая, Рудь Суміш Овочева Царський Салат. Snacks/Other: Luck Siam Напиток, Хачапури ПП. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliannaRein's Weight History
|